?

Veckan har förflutit utan större problem och min träningsvärk har äntligen gett med sig. Igår körde jag ett milpass till i spåret och den här gången tog jag inga vilopauser så jag mer eller mindre åkte hela vägen. Kändes bättre den här gången... fast jag rasade tre gånger ändå :). Det är svårare än jag mindes att hålla balansen. Fast det är också lite svårare att hålla balansen när man tar i mer och kommer fortare i backarna också. Jaja, jag lär väl bli bättre med tiden.


Gårdagens kvällsmat faktiskt, sjukt gott med rallarfranska, keso och riven morot. Lite chai-te till är aldrig fel heller. Var även iväg till affären igår kväll och storhandlade. Jag passade på att sätta nytt personligt rekord för antal påsar samtidigt på cykeln. 6 fulla påsar + blöjor + hushållspapper! I spårig snö så var det lite av en utmaning men det funkade. :)

Här har vi en glad Pontus, för övrigt. Gåstolen är riktigt poppis även om han inte riktigt förstått det här med att gå i den. Det plinkar hejvilt och det räcker långt.

Och till sist en bild på fru och barn. Den bästa frun och det bästa barnet, förstås.